Οι βαθμοί δυσκολίας
παμε το εχουμε
Οι βαθμοί δυσκολίας
Οι Trekkers ενθαρρύνουν ενεργά όλους και όλες να βιώσουν τη μαγεία της περιπλάνησης στα βουνά και τη φύση. Επιλέγουμε με προσοχή τις πεζοπορικές διαδρομές, ώστε όλοι και όλες από αρχάριοι έως προχωρημένοι να μπορούν να συμμετέχουν στις περιπέτειές μας!
Προκειμένου να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τη δυσκολία της κάθε διαδρομής, έχουμε ταξινομήσει τις διάφορες πεζοπορίες μας στους παρακάτω πέντε βαθμούς δυσκολίας.
Επιλέξτε τον βαθμό εκείνο που να ανταποκρίνεται στις ικανότητες, τη φυσική σας κατάσταση και τις προσδοκίες σας.
Η εύκολη πεζοπορία έχει σχεδιαστεί για να την απολαμβάνει ο καθένας. Περιλαμβάνει διαδρομές πάνω από 5 χλμ., διάρκειας 1-3 ώρες που περιέχουν ήπια ανηφορικά ή κατηφορικά κομμάτια. Απαιτεί καλή φυσική κατάσταση. Είναι σημαντικό να μη συγχέουμε την εύκολη πεζοπορία με το απλό περπάτημα.
Το συγκεκριμένο επίπεδο απευθύνεται σε πεζοπόρους που θέλουν μια πιο απαιτητική πεζοπορία. Πρέπει να είναι σε καλή φυσική κατάσταση και να μπορούν να πεζοπορούν για 3-5 ώρες την ημέρα.
Πιο δύσκολες πεζοπορικές διαδρομές που απαιτούν προηγούμενη εμπειρία σε ορεινό πεδίο. Συνήθως περιλαμβάνουν κάποιες πιο απότομες ή μεγαλύτερης διάρκειας ανηφόρες ή κατηφόρες και διαρκούν πάνω από 5 ώρες.
Οι συγκεκριμένες διαδρομές απαιτούν πολύ καλή φυσική κατάσταση αλλά και εμπειρία σε ορεινό πεδίο. Συνήθως περιλαμβάνουν πολλές απότομες ή μεγάλης διάρκειας ανηφόρες ή κατηφόρες και να διαρκούν πάνω από 10 ώρες.
Επίπεδο για όσους αναζητούν μια πρόκληση. Οι πεζοπόροι πρέπει έχουν υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης και να μπορούν να έχουν αντοχή σε ανηφορικά και παρατεταμένης διάρκειας μονοπάτια. Σε πολλές διαδρομές αυτού του επιπέδου χρειάζεται και ειδικός εξοπλισμός.

η συμβουλη
Πριν από κάθε πεζοπορική εξόρμηση, σας παροτρύνουμε να κάνετε μια αυτοαξιολόγηση, να είστε ρεαλιστές και να μην υπερεκτιμάτε τις δυνάμεις σας. Να θυμάστε πως κανείς δε γεννήθηκε πεζοπόρος, όμως μπορεί να γίνει και να φτάσει σε όποιο επίπεδο επιθυμεί με τον χρόνο. Κι αν σε μια πεζοπορία σήμερα δεν μπορώ να συμμετέχω, θα μπορώ να το κάνω αύριο με την εξάσκηση και την εμπειρία που θα έχω αποκτήσει. Πάντα λοιπόν να περπατάτε μέσα στις δυνατότητές σας, καθώς η ορεινή πεζοπορία είναι μια δυνητικά επικίνδυνη δραστηριότητα που φέρει σημαντικούς κινδύνους. Να έχετε υπόψη πως οι επιφάνειες των διαδρομών διαφέρουν καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια ή μετά από έντονη βροχή.
Επιλέξτε το επίπεδό σας με σύνεση, και εάν χρειάζεστε βοήθεια, είμαστε εδώ για να σας καθοδηγήσουμε.
Είναι πολύ χρήσιμο και πρακτικό να κάνετε το τεστ επιπέδου πεζοπορίας.